Sebutkan persiapan persiapan yang perlu dilakukan untuk menghadapi gempa bumi

A. Jika Anda Berada di Dalam Bangunan

Cari tempat yang paling aman dari reruntuhan dan goncangan.

Lindungi badan dan kepala Anda dari reruntuhan bangunan dengan bersembunyi di bawah meja, kursi, dipan, tempat tidur, dll yang cukup untuk tubuh Anda. Jika sempat, pakailah bantal di kepala Anda sebagai perlindungan tambahan yang sangat baik melindungi otak.

Jika tidak ada meja, tempat tidur, dll untuk berlindung, sebisa mungkin berlindunglah di sudut ruangan yang kosong (tidak ada benda-benda yang dapat jatuh di sekitar Anda). Pakai bantal atau benda lain untuk melindungi, terutama kepala Anda.

Hati-hati terhadap langit-langit yang mungkin runtuh, benda-benda yang tergantung di dinding, kaca jendela yang mungkin pecah, dan sebagainya. Jauhi rak buku, lemari, kaca jendela, pilar, dsb.

Lari ke luar apabila masih dapat dilakukan.

Jika Anda berada di ruangan umum, jangan buru-buru berlari keluar karena pintu keluar akan dipenuhi orang dan pasti sulit bergerak. Lebih baik berlindung di bawah kursi/meja.

Bila Anda sedang berada di pusat perbelanjaan, bioskop, dan lantai dasar mall, jangan menyebabkan kepanikan atau menjadi korban dari kepanikan. Ikuti semua petunjuk dari pegawai atau satpam.

Bila Anda sedang berada di dalam lift:

Jika anda merasakan getaran gempabumi saat berada di dalam lift, maka tekanlah semua tombol.
Ketika lift berhenti, keluar dan mengungsilah.
Jika anda terjebak dalam lift, hubungi manajer gedung dengan menggunakan interphone jika tersedia.
Jika sampai gempa selesai Anda masih terjebak dalam lift, hubungi orang terdekat siapapun yang Anda kenal agar Anda dievakuasi. Selama Anda terjebak, Anda harus berhemat udara. Jangan panik dan jangan bernapas terlalu cepat. Tetaplah berteriak minta tolong.
B. Jika Berada di Luar Bangunan

Hindari gedung, tiang listrik, tebing terjal, papan reklame, pohon, dll yang dapat roboh menimpa Anda.
Segera cari area terbuka.
Perhatikan tempat Anda berpijak, hindari apabila terjadi rekahan tanah.
C. Jika Anda sedang mengendarai kendaraan

Segera pinggirkan kendaraan di tempat terbuka.
Jangan memarkir kendaraan di dekat pohon, tiang listrik, bangunan, dll.
Jangan berhenti di atas atau di bawah jembatan.
Segera keluar dari kendaraan dan cari tempat terbuka.
Lakukan point B.
D. Bila sedang berada di dalam kereta api

Berpeganganlah dengan erat pada tiang sehingga anda tidak akan terjatuh seandainya kereta dihentikan secara mendadak
Bersikap tenang dan ikuti petunjuk dari petugas kereta
Salah mengerti terhadap informasi petugas kereta atau stasiun akan mengakibatkan kepanikan
E. Jika Anda Tinggal atau Berada di Pantai

Jika Anda merasakan getaran dan tanda-tanda tsunami tampak, segera menuju dataran tinggi.

Tanda-tanda tsunami yang umum adalah terjadi getaran sebelumnya, air laut surut drastis, terdengar suara gemuruh, burung-burung beterbangan menjauhi pantai, perubahan gerak angin dan tekanan udara yang tidak biasa, binatang-binatang terlihat gelisah.

F. Jika Anda Berada di Daerah Bukit atau Gunung

Ada kemungkinan terjadi tanah longsor. Menjauhlah langsung ke tempat terbuka. Hindari tebing, pepohonan, sutet, jembatan, dsb.

Semoga membantu ya:)

cari tempat yg aman ,pelajari cara mematikan aliran gas dan listrik,jgn meninggalkan benda benda berat di rak  sehingga akan jatu ketika gempa bls,