Bahasa lain

Pertanyaan

1. Sebutkan 5 jenis olahraga yang baik untuk melatih kekuatan otot jantung !

2 Jawaban

  • 1.Berenang
    2.Lari/maraton
    3.Lompat Bebas/Skipping
    4.Tinju
    5.Mengangkat Barbel/Gym
  • Latihan interval.
    latihan beban.
    latihan inti/ yoga.
    olahraga yang menggerakkan seluruh tubuh.
    latihan senam.
    semoga membantu
    jadikan yang terbaik ya
    kalau mau jadi pengikut ku

Pertanyaan Lainnya