tuliskan 4 urutan gerakan sikap awal pada aktivitas guling depan

Berdiri tegak,
Badan bungkuk ke matras dan ujung jari ke arah matras.
Tekukkan kaki lalu berguling

jika kamu melakukan guling depan dengan cara jongkok langkah' seperti berikut.
1,kedua kaki ditekuk
2.kedua kaki dibuat menyentuh matras
3.belakang kepala diletakkan di atas matras
4.angkat kedua kaki dan berguling.
*saat melakukan guling depan kepala belakang yang akan menumpu bukan bagian atas kepala*
semoga membantu ^ ^